外语学习计划范文10篇-欧洲杯买球平台

外语学习计划范文篇1

关键词：移动信息技术；元认知能力；自主学习

进入21世纪以来，自主学习概念获得了外语教育界的认可，且很多学者对自主学习的概念进行了解读与普及[1][2][3]，从语言的不同维度分析了自主学习对外语习得的积极作用。根据holec的定义，自主学习指学习者制订学习计划、选择学习材料和学习方式、监控学习过程，并对自己的学习做出自我评价，即学习者在学习过程中对自己的学习负责的能力。然而一些研究表明学习者的自主学习的效率与水平受学习者的元认知能力影响很大，自主学习作为学习者自我学习管理的能力，从学习计划、学习过程到学习结果等环节都与学习者的元认知策略紧密联系在一起[2]。在移动互联网已普及的今天，外语自主学习也逐渐进入移动学习时代，以智能手机为主的信息终端设备给外语学习者提供了众多学习平台与软件，这些学习平台呈现出多样化、智能化、多功能化等特征，而且新时代下学习资源空前庞大，满足了学习者在语言听说读写译等多种语言技能的训练与学习，这些内容更新快、时事性强，能够实现有意义的学习。然而，面对如此多的学习平台与软件，如此庞大的信息内容，学习者必须依赖较好的自主学习元认知能力，选择适合自己外语水平的移动学习平台与学习资源积极利用元认知策略指导与管理外语自主学习过程，方能保持高效的外语自主学习。

一、移动信息时代的外语自主学习

移动信息技术的普及使外语自主学习模式与手段得到了巨大扩展，学习者不再局限于原有的自主学习中心与纸质媒介的外语学习，他们正在充分利用智能信息设备与移动互联网进行各种语言学习活动，而且这种情景下的外语学习也表现出新的特征：（一）极强的交互性与娱乐性。移动互联网环境下，学习者利用智能手机进行外语自主学习可以轻松实现师生互动、生生互动。教师可以建立各种群组对学生进行自主学习任务布置、指导以及评价，学生之间也可以随时进行在线学习交流讨论。这固然是移动信息技术给学习带来的极大便利，但这种便利同时也要求学习者具有较高的自律性，即控制自己在利用移动信息进行学习互动时别陷入聊天中。同时，以智能手机为主终端学习设备同时也是各种商业网站与娱乐软件的承载者，学习者在进行移动自主学习时如何避免游离到商业或娱乐网站也需要学习者学会自我控制。（二）多样化的学习系统与丰富的学习内容。移动互联网环境下海量的学习资源、数字化的存储方式、内容呈现方式的多样化、学习空间的泛在化和学习时间异步化，移动学习的这些特征都最大限度地满足了自主学习的需要[3]，学习者不必局限于传统自主学习中心仅有的几种电子教材。此外，商业化的外语学习软件数量众多，内容丰富且更新快，且不同的学习系统侧重的语言学习重点不同，为学习者提供了巨大的选择空间。但是在庞大的学习资源面前如何选择最优的学习资料，如何选择适合自己需求的学习软件与内容等成为新的问题，这不仅需要学习者了解自己的语言学习状况，还要了解都有哪些优质学习资源以及它们之间的区别等。（三）智能化与信息化的学习方式。移动信息环境下的外语自主学习得以在智能手机平台上实现，且以智能手机为主的学习设备具备较高的智能化，智能手机的智能程度不断进化为计划学习、管理学习与评价学习带来了很多方便，如手机自带的词汇翻译功能使学习者敢于进行在线英文阅读。此外，以智能手机为平台的软件具备了较高的智能化，这也方便了外语自主学习，如配音软件可以帮助学习者纠正发音。信息设备与系统软件的智能化同时伴随着较高信息技术，这必然要求学习者能够充分了解和熟练使用设备与软件的各种功能，为方便进行移动化的外语自主学习。（四）多模态外语能力训练。传统以自主学习实验室为主的自主学习模式往往只能在英语的阅读与听力等理解能力方面给予训练，这种模式并不能改变国人长期诟病的英语教学“哑巴英语”现象，即提升外语学习的表达能力。然而，今天智能化与信息化的学习设备为我们开展英语多方面能力训练提供了可行的平台，英语学习者可以在智能手机平台上实现外语听、说、读、写、译多维度语言训练或者语言综合能力训练，尤其是语言的口语表达与书面表达，这两个方面向来是我国外语教学的不足，而今天一些app软件正在弥补这个不足，如批改网可以实现学生写作自主修改。

二、移动信息时代下外语自主学习元认知能力

（一）元认知策略在移动信息化自主学习过程中的必要性。flavel把元认知定义为认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识，又包含认知主体对自身各种认知活动的计划、监控、评价和调节[4]。根据wenden的分类，元认知知识可以包括三方面的知识：认知主体的知识（per⁃sonknowledge）、认知任务的知识（taskknowl⁃edge）、策略知识(strategicknowledge)[5]。从专家学者对元认知能力的定义与阐述当中不难发现，元认知能力实际上就是指一个学习者对自己学习状况的认识，自己计划、管理与评价自己学习的能力，而自主学习作为课堂学习以外的必要补充是在非正式环境下且不依靠老师而完成的学习活动，其正是需要学习者具有较好的计划学习、管理与监控学习、评价学习与调节学习的能力。因此，在学习者的多种学习环境中，如课堂学习、课外实践学习以及课外自主学习等，课外自主学习对学习者的元认知能力需求最大，是最大程度上依靠学习者在认识自己的学习状况基础上，自己计划、监控、评价与调节学习的过程。移动信息环境下外语自主学习在学习方式，学习平台，学习资源，学习时间与地点等方面给学习者进行语言自主学习带来了极大便利，但移动学习平台的交互性、及时性、直观性、丰富性、趣味性、共享性等特征要求在学习者具有较好的元认知知识与策略。在自主学习的学习计划制定、学习过程以及评价学习结果的三个环节中有了元认知的积极干预会保证较高的自主学习效率。（二）元认知能力在移动信息化自主学习过程中的作用。元认知能力对学习的积极意义主要表现在学习计划制定、学习过程监控与学习结果评价三方面。在移动信息环境下，元认知策略对外语自主学习的指导意义有了新的外延，如图1。元认知策略对外语自主学习的积极影响主要体现在：（1）主动制定外语自主学习计划，在元认知策略的指导下，学生的自主学习计划不再是抽象的存在，它变成了一系列具体的问题，学习者在制定学习计划时进行较多考虑。移动信息环境下的外语自主学习中，学习者必定选择移动学习平台或软件，而当前语言类学习app体现自己的特色且遵循了某种语言习得理论，它们数量庞大、良莠不齐，这就需要学习者在进行外语自主学习时反思自身的外语水平，制定合适的学习任务，选择适合自己的移动学习平台与软件。（2）在执行外语自主学习计划的过程中，学习者主动监控学习过程。元认知策略对学习的监控主要表现为学习者学习时有无严格执行学习计划以及学习过程中是否专注于学习内容。移动信息环境下，外语自主学习获得了新的环境与新的学习工具，即在移动互联网环境下以智能手机为主的智能信息终端设备，这一新的平台娱乐性极高、互动性极强等特征要求学习者时刻监督自己专注于学习内容中，避免自己的注意力游离在学习内容与娱乐性内容之间。元认知策略在监控外语自主学习过程中还涉及在线师生互动与生生互动程度，学习过程中是否有积极利用其它手段解决当前学习问题，以及学习者是否积极利用移动学习平台的多种功能提高学习效率。（3）针对学习结果，学习者客观评价本次移动信息化外语自主学习的计划、过程与结果三个环节。反思本次自主学习的学习计划与自己的外语水平契合程度，学习过程的进展情况，以及评价学习结果。移动信息环境下，评价外语自主学习还包括对移动学习平台或app的评价，分析此次学习利用的移动学习平台是否具有适合自己外语水平的学习内容，这个学习平台的页面设计布局是否有利于自己更加专注于学习内容，它的学习内容与设计是否能有针对性训练外语能力或拓宽我的语言知识，它的学习内容是否具有阶梯难度以方便我日后继续学习，以及学习者是否习惯或喜欢上这个学习平台还是放弃这个移动学习平台继续搜寻更好的学习平台等。

三、移动信息时代下外语自主学习元认知能力培养

元认知能力是一个学习者对学习的自我反思，是每个青少年自然成长的附带结果，但青少年学习者的元认知能力也可以通过培训得以较快提升。在移动信息化外语自主学习中，结合移动信息化的学习特征有针对性地培养学习者的元认知能力是可行的与亟需的任务。（一）培养学习者基础元认知能力。移动信息环境下的外语自主学习是自主学习的一种形式，它必须符合一般学习活动的元认知要求，即制订学习计划，监控学习过程以及评价学习结果。因此，在日常的教学活动中，教师应有意识地培养学生的元认知能力，其中，教师指导法与学习日志法是训练学习者元认知能力的较好方法。在制订学习计划方面，教师教会学生如何反思自己的外语技能掌握情况，以及结合自身外语能力制订学习方案、选择学习内容与方法。培训制订学习计划的能力可以通过思维暴露的方式写在学习日志中，同样，学习监控培训也可在教师的指导下有意识地反思自己的学习过程是否按照学习计划进行，是否采取了一定的学习策略进行学习，是否在学习中进行了互动等，教师可以在某一学习活动中通过提问或提醒的方式强化学生的学习监控思维，或者在学习完成后依然让学生把学习过程情况分门别类地记录在学习日志中。对学习评价思维与能力的培训时，教师指导学生回顾学习计划的制订是否合理，学习过程是否按计划进行，学习结果是否满意以及学习的难点重点有无标记，同时在学习日志中记录这些评价内容。如此往复的训练逐渐培养了学习者的自我反思意识与元认知能力。（二)提升学习者移动信息素养。学习者的移动信息素养指一个学生利用智能信息设备进行在线或离线自主学习的能力与所有知识。移动信息时代的自主学习从学习内容、平台、手段以及时间地点等方面发生了较大的变化，若一个学习者的移动信息能力与知识较少的话，很难适应这一时代变化，也就无从谈起高效的自主学习。在外语自主学习中，学习者进行听、说、读、写等方面的语言技能训练时要利用智能手机上的学习平台与各种app软件，然而学习者对学习平台与app软件的了解程度与接受程度决定了他们如何制订学习计划，如何监控学习过程以及评价学习等。以微信公众平台的使用为例，很多外语学习者到目前依然不知道可以从微信公众号里搜索想要的学习内容，不知道如何查看一个微信公众号的历史消息等。又如当前许多学习类app能够记录学习者的学习时间、难点与错题等学习过程中的表现，这一功能可以辅助学习者的元认知对学习的监控作用。日益智能化的app软件具备了前所未有的学习诊断与评价功能，这些功能可以辅助学习者的元认知对学习计划制订与评价学习的作用。（三）培养学习者批判性思维。作为一种自我反思的能力，元认知能力需要学习者在制订学习计划、监控学习过程以及评价学习结果等方面具有批判性思维，尤其在制订学习计划时涉及学习者针对自我语言水平、学习习惯、学习内容、学习方法、学习平台与软件等多方面进行反思，这一环节需要学习者能够以批判性的思维从海量的学习资源中选出适合自己水平的学习内容，从众多的学习方法中选出有效的学习方法，从庞大的学习类app软件中甄别出好的学习软件。在监控学习过程中，学习要敢于批判自己的学习计划优劣，敢于批评自己在学习过程中的不佳表现。评价学习环节，学习者要敢于承认自己学习过程中的错误与不足，要敢于评价学习平台与软件的优劣，要善于批评学习方法适当与否等。批判性思维是学习者在进行各种选择时的必要思维，没有批判就没有对比，没有对比就没有舍弃与保留，这是移动信息环境下在海量资源中进行自主学习的思维过程。

四、结语

外语学习计划范文篇2

关键词：学习习惯；差异；调查分析

abstract:thestudyoflearninghabitsisoneoftheimportantfactorsinthestudyofhumanfeelingsandwills.basedonthesurveyoflearninghabitsofthefreshmenandsophomoresofenglishmajorsinsomeuniversities,thepapershowsthatfemalestudentshavebetterlearninghabitsthanmalestudents,andfemalestudentsgenerallydobetterinenglishlearning.itcanbeconcludedthatgoodlearninghabitscanguaranteethesuccessofforeignlanguagelearning.

keywords:leaninghabit;differences;survey

一、引言

以学习者为主体的学习过程研究已经成为当今外语教学者的研究主流，因为“外语教学，无论是为何种教学目的，无论采用何种教学方法，最终结果必须体现在外语学习主体身上”［1］，对学习者的学习过程研究可以帮助教师教学活动的进行和研究。自从20世纪70年代rubin开始对英语学习者的学习策略进行研究之后，国内外众多专家学者就英语学习策略、学习观念、学习方法等方面也做了大量研究，他们的研究成果为广大研究者奠定了雄厚的理论基础，为英语学习者提供了许多行之有效的实践指导。

通过对英语语言学习者学习效果的观察可以发现：有的学习者学得很轻松，有的学得非常吃力。雅克博维次（jakobovits）研究发现，影响外语学习的因素是：动力占33％，才能占33％，智力占20％，其他占14％。其中的非智力因素包括学习动机、学习方式、年龄、兴趣和心理、环境、习惯。通过对学习成功者和失败者的研究，林格伦（lindgrern）发现在学习成功的因素中，“良好的学习习惯”占30%，“兴趣”占25%，“智力”占15%，“家庭”占5%，“其他因素”占25%［2］。从雅克博维次和林格伦的研究当中可以看出，学习习惯对于英语学习过程确实起着举足轻重的作用。笔者通过对英语专业低年级学习者学习习惯的定量研究，目的在于分析学习习惯的共性与差异，以便让学习者能对照自我，发掘和发扬良好的学习习惯，提高英语学习效率。

二、研究结果与分析

1.研究方法

笔者以江苏、江西、四川、河南四省的英语专业一年级和二年级学生为调查对象，发出问卷1200份，实际回收有效卷1058份，其中男、女生比例为30.8∶69.2，一、二年级比例为570∶488。以年龄和性别作为因子进行分析的原因在于：①学习者的年龄是一个不可完全忽视的因素，无论成年人还是儿童学习外语都有其各自的优势；②任何一个大学英语专业的女生人数都普遍大于男生人数，学习成绩优于男生。为了更有规律地对学生的学习习惯进行归类分析，笔者先用均值比较及方差分析研究各整体之间的差异以及影响各个自变量间的差异，然后进行相关分析，研究它们之间相关的密切程度(见表1)。

2.学习习惯均值比较和方差分析

外语学习计划范文篇3

一、学习动机与学习兴趣的重要性

学习动机是直接推动人们进行学习的直接原因和内部动力，动机支配了学生的学习行为，说明了学生是否想要学习，乐意学什么，学习努力的程度。学习兴趣就是指学生对学习内容的一种积极探索的认识倾向，表现出对学习的一种喜好情绪和专注的态度。学习兴趣是学习的先导，是推动学生积极主动地寻求知识的原始动力，学生一旦对学习产生了兴趣，那么他就会竭尽全力地投入到学习活动中去。

二、问卷调查问题与对象

1、问题

（1）学生是否对于外语学习感兴趣?

（2）学生是否认为学习外语是必要的?

（3）学习的障碍是什么?存在这些障碍的原因是什么？

（4）如何保持学习动机和学习兴趣？

2、调查对象

此次问卷调查以学习外语为例。调查对象是高中一年级的120名学生。

三、结果分析

调查结果显示76%的学生认为学习英语是必要的，4%的学生认为学习英语是完全没有必要的，因为对于他们来说母语已经足够交流；30%的学生出于喜欢而学习英语，50%的学生学习英语是为了应付考试，10%的学生是为了事业上取得成功，而3%的学生是害怕让父母失望；42%的学生对英语学习表现了浓厚的兴趣，还有25%的对英语没有兴趣。

1、存在问题的主观原因

（1）学生焦躁不安的情绪影响外语的学习。大多数学习者缺少学习动机和学习兴趣是因为害怕犯错误。大量的研究表明学生的压力和不安来自父母和老师对于孩子的高度期望以及学生为自己制定的不现实的目标。当然，父母的期望对于学习好的学生来说是有益的，但是对于学习不好的学生来说起到消极的作用.如果期望越高，学生更会失去兴趣。

（2）学生缺乏学习的长期目标。

在这次问卷调查中，许多学生说他们没有明确的学习目标，甚至有些根本没有目标.这种情形下，他们很容易受到外界环境的影响。许多学生学习要依靠老师和同学的赞扬，这种学习态度根本不会提高学习动机，一旦没有赞扬了，他们就会失去动力。

2、存在问题的客观原因

（1）教学方法缺乏多样化。教师的教学方法影响着学生学习的热情。事实上，许多老师依然采用机械的方法，他们忽视了英语学习中与学生交流的重要性。学生们总是被要求反复背诵单词，记住语法。学生们就会厌倦这样的学习方式，除此之外，一些老师对学生们的态度也不同。对学习好的学生一再鼓励，而忽略了较差的学生，这样就导致较差的学生不喜欢老师，当然也不喜欢上老师的课了。

（2）缺乏语言环境。好的语言环境可以提供学生许多机会交流。在调查中大多数学生表示他们每天都有英语课，但是却很少用英语与彼此交流。而学生在学习外语的最好方式就是使用该语言。使用的次数越多，就会很快的掌握它的用法。传统的教学方式过多强调语法，对学生听、说能力未能加强训练，致使英语学习者不会与他人交流，所以创造好的语言环境是非常重要的。

四、解决问题的具体措施

1、树立明确的学习目标

心理学研究表明明确的目标是学生学习的动力，有了动力学生能够克服学习中的种种困难。没有学习动机，就没有学习目标。以学习动机为基础的学习计划会事半功倍。长期的目标与学习动机紧密相连。从调查报告中得知动机可以分为外在动机和内在动机。外在动机是指学生学习不是为了自己使用，而是由于其他的原因，比如为了应付考试。内在动机是指学习者学习外语是为了娱乐，自我满足，充实自己。一旦学生有了内在动力的推动，他们就会带着极大的热情去学习，并且会坚持很长的时间。

2、创造良好的学习环境

良好的学习环境会激发学生的学习兴趣与学习动机。心理学家认为强迫学习会造成学习者的反感。因此教师应当了解学生的心里状态，同时改变教学方式。没有明确的目标、缺乏自信心和焦虑的状态都会不利于学习。最好的方式是因材施教，针对不同的学生制定出不同的学习计划和学习方法，让学生体会到自己是在良性的学习环境中不断进步。例如：老师可以选择较简单的问题提问基础不好的学生，而一些有挑战性的问题留给学习好的学生。这样就避免了在上课中纠正错误和批评学生。这样可以鼓励学习不好的学生，让他们更加有兴趣的参加到学习中。

3、提高教学方法，改变教学模式

老师的教学方法因人而异。有些老师会以生动活泼的方式来讲授，营造了轻松愉快的学习氛围。原因就是老师在教学方法下了很大的功夫。教学方法和教学材料必须符合学生的需要，从而老师就应当寻找更多的材料要让课堂丰富起来，多媒体教学经常在教学中被采同，就是为了吸引学生的注意力。在多媒体教学中插入更多的图片和外语电影可以给学生创造生动的外语学习的气氛。

4、开展更多的课外活动

外语学习计划范文篇4

关键词：外语学习；老年人；app；学习社区

在全世界老龄化不断加剧的大背景下，我国社会的老龄化速度也在不断加快，在老年人不断增加的环境下，保障老年人的身心健康发展，有效预防阿尔茨海默病和减缓老年人的抑郁与焦虑情绪成为重要任务。然而我国在老年人的教育上存在空缺，针对老年人的语言蚀失、学习能力下降、记忆力衰退等方面缺少应对措施。根据《教育部等九部门关于进一步推进社区教育发展的意见》[1]，充分利用现代信息网络技术，为老年人提供线上线下相结合的外语学习教育服务，是不断丰富充实社区老年人生活的学习和社交途径。研究团队通过联系多方合作，以智能通信设备为媒介，为老年人提供适合的外语口语学习app，进而明确和迎合老年人的学习需求。学习包括外语在内的新鲜事物，有益于进一步提升针对老年人的个性化教育服务水准，增加老年人的社会参与感，提升老年人外语学习的成就感和幸福感。认知健康（cognitivewell-being/cognitivehealth）是指个体的认知功能处于正常或良好的状态，能够满足日常生活的需求。认知健康的良好与否决定了老年人能否实现生活自主性和主动性，进而影响老年人的社会参与度和生活幸福感[2]。随着人体生理功能衰退，个体认知能力、记忆力、语言运用能力都在逐渐下降。年轻群体关注移动设备的娱乐性、互动性，使用时间碎片化。而老年人在移动设备的使用方面则更加单一，退休后时间安排更加灵活自由。利用这一显著优势，设计适合老年人线上通过移动设备学习的软件的设想，更具合理性和可操作性。如果成功制作一款适合老年人英语口语学习的手机app，势必能够为未来的老年人外语学习教育与线上线下学习型社区的联动建设提供参考和借鉴。

1.需求与问题分析

在老龄化社会的今天，认知衰弱正在影响老年人的晚年生活质量。导致认知衰弱的因素有很多，包括运动频率、生活方式、饮食习惯。由于老年人退休后无所事事，出现与社会脱节的状况，注意力下降、语言运用的减少也导致老年人的语言蚀失。在我国的老年人中年龄较大和女性群体的认知衰弱现象尤为明显。针对这一问题，除了增加日常的均衡营养摄入、坚持运动、增强社交，积极参加社区活动和益智游戏也是必要的解决问题方法，从而促进多系统的生理功能稳定运行。为减少异常老化的现象，老年人学习和交流外语，可以为老年人的语言运用增加机会，有效刺激大脑语言功能区，寻求语言学习交流社区也成为新时代老年人的必然追求。通过线下问卷调查，汇总数据分析发现老年人的外语学习需求呈现多样性（如辅导幼儿、自我提升、与外国友人交流），对有关外语学习影响认知能力的了解较少。在对社区老年人进行问卷调查中发现，老年人的学习能力不足但兴趣浓厚；学习目的性、主动性强，学习时间更加灵活充足，在学习过程中不存在压力，对学习进度没有要求；普遍表现出畏惧和焦虑，对于能否掌握外语存在不自信的心理，在英语口语练习方面更表现出缺少学习环境和练习氛围，不敢说、不愿说成为普遍现象，不愿向教师请教，好面子，自尊心强；记忆力衰退，理解能力较年轻人更弱；老年人学习过程中由源语言向目标学习语言的迁移现象明显。

2.英语学习app是针对老年人特点开展的教学模式

2.1提升老年人学习兴趣

相比传统教学，app教学旨在提升老年人借助移动设备获取处理信息的能力，在使用app的过程中让使用者真切认识到外语学习对认知能力的提升。鉴于老年人的心理特点，为老年人推送有关养生健康类的外语学习材料，提升学习者的学习意愿。同时也要关注老年人的心理变化与动向，保证老年人在外语学习过程中远离焦虑和畏惧情绪，保障学习者的良好学习心态和学习意愿。建立app内的学习交流社区。verghese[3]的研究发现，日常生活中参与认知活动（如、阅读交流、猜谜和写作）比较多的老年人，其老年痴呆症的患病率更低。为老年人增加与同龄人社交的机会，也是外语学习app重要的功能之一。脱离单一的课堂学习，通过移动设备app的随时随地学习，更适合老年人衰退的记忆力，不仅弥补了师生交流不足的空缺，还通过建立线上学习交流社区，增加老年人在外语学习中的交流沟通，并进一步组织同城社区老人开展欧洲杯投注官网的线下活动，增加老年人的社会活动和外语学习与运用。日常生活与英语口语学习相结合的方式，有利于全身反应带动记忆加深，有助于提升老年人外语学习效率。增添兴趣话题板块，相比青少年的传统、系统的外语学习，老年人外语学习更应注重实用性和话题性。将兴趣与学习相结合，结合老年人学习动机在注册外语学习app开始学习时，向注册者提交调查问卷并开启个性化推荐，凭借使用者所选择的感兴趣话题进一步确定学习内容，内容注重实用性和灵活性，包括日常交流、出国、探亲、志愿者服务等主题有关的口语学习。

2.2老年人学习效果

2.2.1碎片化与系统性学习老年人认知水平下降、注意力难以集中、记忆力有所下降，相比信息密集的传统课堂，英语口语学习app能够实现老年人学习中随时听说的需求，为老年人的学习提供了更多的便利，对于老年人的外语学习内容，能够在设计与课程安排上实现针对性、科学性、系统性、完整性，有效降低了老年人外语口语学习中的焦虑。碎片化的学习方式是为了让老年人的英语学习内容实现整合与连贯，自由化的学习方式满足老年人的生活习惯，突破时间和空间的局限，实现随时随地开展口语个人或者多人学习的个性化需求。相比于青少年，老年人的耐力更强，对外语学习的需求更加明确具体，为此借助app可以为老年人提供感兴趣和实用性更强的系列内容，利用大数据统计，每日为老年人推送新闻热点与感兴趣的热门话题，增加阅读量与信息接收量，逐步提升老年人的信息接受与理解能力。设置阶段性微型测验和模拟会话场景匹配学习者进行场景对话，让老年人切实感受到语言实用性，增加多巴胺的分泌，在学习语言的过程中有效预防阿尔茨海默病。同时系统性地为老年人提供语音课程，从音标示范到常用单词短句介绍与视频教学，再到模拟场景扮演角色会话，有效提升外语学习的成就感和获得感。2.2.2个性化调整老年人随着年龄增长，在年龄不同阶段不同表现方式地表现出语言蚀失[4]的状况。研究认为，相比开展传统教学的固定难度统一化指导，自适应性的训练任务相比之下则更加灵活更有利于实现训练效果[5]。因此，在app的教学开展之初就会针对使用者的母语运用程度、外语的学习程度以及文化学习程度，开启外语学习难度与内容的个性化推荐。通过分阶段统计，实现实时分析掌握现阶段老年人的认知水平变化，将数据进行汇总为今后建立中国老年人语料库提供有力数据参考和模型支持。在学习中为老年人提供真实易于接受的语言学习环境，加强记忆训练，灵活使用机械记忆（rotelearning）和有意义学习（meaningfullearning）。有意义学习有利于老年人学习后记忆更加持久，相比青少年，老年人的理解能力更强，在语言学习中增加语言的意义学习和意义加深，更符合该人群的英语语言学习习惯。借助外语学习app平台的大数据支撑，掌握老年用户的使用习惯和阅读学习内容偏向，为老年人提供更个性化的文章与场景英语学习材料。满足老年人学有所用的需求，逐步提高老年用户的学习兴趣，提升学习材料的适切性，为老年人的有意义学习提供完备的资料和平台。机械练习是巩固知识的过程，不断进行复习的过程有利于老年人学习记忆的深刻，潜移默化中提升认知能力，提高英语水平。在学习者的学习过程中，app会根据学习者的语言掌握程度记录个体的记忆曲线，并与艾宾浩斯记忆曲线相对比参考，修改学习策略，调节学习计划，让学习进度可视化，提升学习趣味性与成就感。增加学习内容在移动设备上的出现频次，从而实现老年学习者对单一、多次、反复学习的需求，通过无意识学习推动学习进程，强化内容记忆，增强学习效果。2.2.3改进语音面貌老年人在没有系统学习过音标的前提下学习英语口语有一定难度，同时在缺少语言环境的情况下也碍于面子羞于开口。因此，在改善老年人英语学习中的发音问题时，应从两方面着手。首先改进语音的讲授方式。手机app在教授音标时可以利用老年人的知识迁移，通过拼音、图片的方式，由已有知识出发对音标乃至语音语调等外语知识进行迁移。灵活采用母语相关的材料，进行对比学习，首先增加老年人对英语的亲切感，提升学习英语的自信心，从而鼓励老年学习者张口说英语，更主动地接收和学习英语语言及其文化。其次逐渐培养老年学习者的英语语言思维和交际能力。适当调整准确度的范围，减少老年人前期学习压力，降低口语语音的门槛。推荐英语类影视或音乐类内容，定期开展线上线下英语学习活动，提升老年人英语口语学习的兴趣，并吸引更多老年人投入更多时间到外语学习中来。最后为老年学习者提供适合的应用场景，如志愿者培训活动，与中小学学生交流学习，增加社会参与感，获得更多的社会支持，进而产生更稳定、更积极的情绪。老年人的外语学习和身心健康都能得到正向反馈。愉悦的心情和健康的心态也与更多的学习成果成正相关。2.2.4借助app建立线下学习交流社区老年人在退休后容易与社会严重脱节，失去社会参与感和获得感。为提高老年人的生活水准，有些地方鼓励老年人参与义工、社区宣传或娱乐性活动。基于老年人的生活习惯和社交偏好方式，以线上app作为起始点，根据区域设置分化用户群体，使线下社区的建立成为可能。线上app增加实用性和生活适用性，为老年人增加社交活动提供更多可能性。初期在app线上根据区域组建学习小组和交流群，用于分享学习进度和学习心得，提升老年人线上语言学习的参与感和获得感。增加场景会话和常用语练习匹配小组，增加线上社区中老年学习者的合作交流。定期在使用者较多的地区开展线下外语学习交流讨论会，并且设置外语学习角。建立学习交流社区的过程中，招募外语学习志愿者，吸引青年与老年语言学习者共同加入，不同年龄阶段的不同程度学习者加强沟通交流，进而增强老年人的社会参与感和学习语言的积极性。后期可通过平台获取展示各地区公益性活动对外语志愿者的需求公告，帮助老年人真正实现外语的学有所得、学有所用，充分发挥自身价值，为健康老龄化的实现做出努力。

3.外语学习app必要性与前景展望

在多位国内外研究者的研究中表明，伴随着年龄增长而出现的生理功能下降和社会角色的转变，以及在社会生活中可能出现的负性事件，都可能引发老年人的负性情绪（如焦虑、抑郁）的产生。在这个过程中，社区老年人因受教育程度普遍较高，产生抑郁情绪的可能性更低。经济来源稳定、身体状况良好也是社区老年人拥有更低的焦虑情绪的有利因素，社区老年人容易获得更多的社会活动，社会参与感强，因此情绪水平更加稳定[6]。全民外语学习、社区型外语学习交流，正是迎合了时代需求和社会需求，为建设健康老龄化社会提供新的助力，提升国民综合素质和教育水平，为终身学习型社会增添新的学习方式和交流途径。如何提升老年人的认知水平，使老年人不被时代抛弃，并有效提高其社会参与感和生活幸福感，成为老龄化社会一大难题。外语口语学习为这一难题的解决提供了新的可能性。语言具有一定文化和社会属性，老年人在学习语言的过程中，既是对知识文化的吸收，也是参与社会活动、增加交流的过程。利用外语学习app探寻更理想的方式，实现语言的文化属性和社会属性的综合运用，是互联网时代对于语言实用性和语言学的进一步探索与研究。在外语学习中，可以让老年人增加更多中外文化信息，开拓国际性视野，推动思想随时代进步，增加民族自信心和社会凝聚力。

结语

外语学习计划范文篇5

一、研究的理论与实践基础

自主学习一般是指个体自觉确定学习目标、制定学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的过程或能力。[1]26-31自主学习在认知语言学领域是一种心理反映，既跟学习能力有关，也跟学习态度有关。学习者自主学习能力与学习者的元认知水平有密切的关系。元认知就是个体对自我认知的认知[2]56-72，包括元认知知识和元认知策略。元认知知识指个体对自身、对任务目标和对策略的认知；元认知策略指个体对认知活动的计划、监控、评价和调节，分为计划策略、监控策略和评价策略。元认知知识是使用元认知策略的基础。自主学习能力强的个体善于运用元认知策略帮助自己进行学习规划、学习监控和学习评价，进而按预期完成学习任务。可见，元认知策略水平高的学习者更具有把控自身学习的能力。元认知策略水平影响个体的元认知水平，进而影响个体的自主学习能力。因此，学生的自主能力可以通过改善元认知策略使用能力获得发展和提高。外语学习也认知过程，brown(brownetal.认为元认知策略是为成功地学习外语而采取的管理步骤，如制定计划、监控学习过程和评估学习结果。[3]1-17元认知对于外语学习者就是对英语学习过程的认知,外语学习者认知和掌握学习策略，并运用学习策略帮助他们实现学习目标，最终促成自主学习。中国外语自主学习能力与学习策略的相关研究始于20世纪90年代，最具代表性的是文秋芳的课堂元认知策略研究的相关成果[4]61-66。自此以后，关于自主学习能力的问题与对策方面的研究受到广泛和持续的关注，[5]20-25,[6]64-68,[7]91-96,[8]12-35,[9]47-51,[10]63-67，上述研究内容形式多样，包括综述、可行性研究、模式研究和实证研究等。然而，大部分的研究对象为本科院校非英语专业学生。高职学生自主学习能力较为薄弱，更需要教师教授符合个体认知规律的科学的方法，帮助他们提升自主学习能力。此外，大学外语学习需要自主分配的学习时间较多，针对高职英语专业学生进行自主学习能力培养研究更具实用意义。

二、研究内容与方法

（一）研究内容。研究围绕课堂中元认知培训对高职商务英语专业学生自主学习能力培养的有效性进行实证研究。被试来自某高职院校大一两个商务英语课程教学平行班的学生，这两个班的人数接近，两个班的高考单科英语成绩均分无显著差异。其中一个班为实验班，实验班将进行嵌入商务英语课堂的自主能力培训，教师有意识地在商务英语课堂中渗透和实践元认知知识与策略。另一个班为控制班，控制班只进行常规商务英语教学，不进行任何认知干预，一年后比较两个班学生的元认知水平、自主学习能力和专业学习效果的情况。具体研究问题如下：1.元认知培训对学习者专业学科成绩有何影响？2.元认知培训对学习者元认知水平有何影响？3.元认知培训对学习者自主学习能力有何影响？此外，还会抽取实验班学生进行访谈，以便进一步了解现象背后的原因。（二）实验过程。首先，对两个班进行了摸底考试，试卷采用bec初级考试真题。同时，发放元认知策略使用情况量表和自主学习问卷，测量培训前被试的自主学习能力及元认知水平。培训的内容围绕元认知策略涵盖的三大策略：计划策略、监管策略和评价策略，相应分为目标与规划、监督与执行和评估与反省三部分。实验班的培训嵌入正常的教学任务中，帮助学习者学会运用元认知策略进行学习规划、学习监控和学习评价，实现有效自我学习管理。有学习目标和计划才有学习的动力和方向，学习者须有步骤有计划地实现目标。从一年的大目标、一个学期的中目标至每个月的小目标，都需要学生一一思考。为了确保目标的可行性，学生须写下实现目标的具体方法和手段，以学习周记的形式书面汇报计划完成情况。有了计划，还需帮助学生学习如何监督计划的有效实施，并根据学习过程及时进行适度调整。学习周记是自我监管的重要工具，周记的内容进行统一规范，包含学习效率、学习内容、学习策略及效果、计划实施情况等，教师根据周记内容给予评语反馈。周记促使学生内省，自觉督促计划落实，并主动思考学习中问题的欧洲杯买球平台的解决方案，这些都是自主学习能力的一个重要构成部分。自我评价旨在帮助学生养成对阶段性学习效果自我反思和总结，往往安排在综合性课堂任务或者期末考试后，自我提问是自我评估的有效手段，教师使用开放式问题启发学生学会自我评价：1.是否达到预期目标？2.做得好的方面是哪些？3.做得不足的方面有哪些？4.如何改进不足？学生最终能对成绩或表现进行自我诊断及自我反省前一阶段的学习效果，对于学习状态进行自我调整并以适时进行自我激励。以上各种元认知策略都是相辅相成的，订立目标计划时需要客观的自我评价，目标和计划的实现需要自我监督作保障。元认知策略往返使用强化了学生对自主学习的认识并在实操使用中逐步形成一种自主学习的行为习惯。（三）实验结果与分析。1.实验前后学科成绩的变化情况前测中，实验班的平均分为51.62，控制班的平均分为52.24。两个班的独立样本t检验结果中，齐性检验的显著水平大于0.05。这表明，培训之前，两个班的商务英语成绩没有显著差异。后测中，实验班的平均分为72.33，控制班的平均分为60.18.。两个班成绩的均值再次进行独立样本t检验，显示培训后的实验班与控制班的成绩具有显著差异的。较前测而言，两个班的商务英语成绩在后测中都有提高，而实验班的成绩提高的幅度更为显著，实验结果表明，元认知策略培训对商务英语专业学生的学科成绩有明显的促进作用。2.实验前后元认知水平的变化情况元认知水平可以从元认知策略使用的情况中反映出来，研究人员通过元认知策略使用情况五级量表对被试的元认知水平进行测量。培训之前，元认知策略使用情况调查量表的测量结果为：实验班的元认知策略平均分是2.31,控制班是2.40。经独立样本t检验，两个班的元认知策略使用情况没有显著差异，即被试的元认知水平没有很大差别。培训后，实验班的元认知策略平均分是3.94,控制班是2.69，两个班的认知策略使用情况独立样本t显著水平小于0.05，表明培训后两个班的元认知水平有明显差别。实验显示，实验班被试的元认知水平从低于中等水平提升到中高级水平，控制班则变化不明显。因此，嵌入商务英语课堂的自主能力培训实验对元认知水平提高起积极作用。3.实验前后自主学习能力的变化情况自主学习能力问卷调查揭示了两个班级学生自主学习能力在实验前后的发展变化，涉及被访者自主学习观念和个体学习管理情况，如学习监控情况、学习时间安排、学习评价情况、教学资源的使用，对教师教学方法的选择等。在对自主学习概念的认知方面，培训前两个班过半数的学生认为自主学习就是在没有教师指导下的自学，控制班和实验班所占比例为61%和63%。培训后，实验班93%的学生了解到自主学习以学生为主体的主动独立的学习方式。这个过程中，老师起到帮助、指导、监督和推动的作用。控制班由于没有受到元认知策略认知干预，依旧有66%的学生持原本的观念。关于对待学习的态度方面，培训前，两个班八成以上的学生习惯等待老师为他们安排学习内容、时间和学习方法。从学生的访谈中了解到这一点与他们中学的学习方式方法有关。培训后，实验班86%的被试觉得学习者应该为自己的学习负责，需进行自我学习管理，明确自己为什么学，需要学什么、如何学及何时学，控制班的数据保持前期水平。在学习纠错问题上两班实验前后的反应也有不同。培训前，控制班42%的学生和实验班45%学生认为学习中的错误需老师指出，同时两个班各有37%和41%的人认为在学习中可以自己发现错误。培训后，控制班的数据无显著差异，实验班中认为自己可以在学习中发现错误问题的比例大幅上升到81%。可见，经培训，实验班被试更多地参与到监管自己的学习过程与结果中。关于自我学习评价的问题，培训前，两个班大部分学生是通过老师的学科考试获得学习评价，这是获取评价的唯一途径，不到一成学生采用自测的形式对自己进行评价。培训后实验班自我评价的人数上升到84%，可见，培训帮助学生提高了自我评价的意识，并使自我评价成为学习的一个重要部分。关于课后的学习安排情况，培训前，控制班有48%的学生和实验班50%的学生表示“除完成老师布置的学习任务，没有另外的计划和安排”。控制班40%的学生和实验班37%的学生有自己的复习和课外拓展计划，但未能有效执行。有课外学习计划并能够较好执行的人数极少，控制班为12%，实验班只有13%。访谈中了解到，多年传统教育中惯性的依赖和被动是主因。培训后，实验班情况发生了较大变化，课后能够进行复习和课外拓展的比例上升至93%，课外有学习计划并较好执行的比例达46%，控制班前后测情况变化不大。可见，培训让被试提高了课外自主学习的意识，而且他们的执行力在不断提升。培训前，两个班超过九成的被试认为老师在教学资料的选择上有相当权威，会选择老师指定的教辅书籍资料。两个班都只有10%左右的学生会根据自己的学习需要选择学习资料。培训后，实验班63%的学生会根据自己的学习的弱点和问题有针对性地选择学习资料，此数据比培训前上升了超过50%。可见，实验班被试更多地开始思考自己的学习需求，为自己的学习负责。控制班的数据与前期相比变化不大。关于学生对教学方式的看法，培训前，控制班76%的学生和实验班79%的学生更倾向传统讲授，了解自主学习课堂的学生较少。培训后，实验班的数据产生了变化，实验班86%的学生支持以学生为中心的自主学习课堂，并且为老师为培养他们的自主学习能力所做出的努力表示肯定。访谈中，选择支持学生自主学习课堂的学生表示元认知策略的培训提升了他们应对学习问题的能力，使他们更有信心驾驭学习中遇到的困难，学习信心的提升让他们能够享受学习过程，乐于学习。

三、研究结论

外语学习计划范文篇6

“学习者自主”是近年来外语教育界研究的热点，也是今后外语教学的新趋势。有关“学习者自主”的概念在20世纪80年代就已提出。但在90年代末才达到高峰。近几年，自主学习在国外的研究与实践已成效显著，但在我国还处于起步阶段。因此，我们不仅要研究英语学习自主性在普通高校在校生中的运用，同时还需要探讨自主性英语学习在其它教育形式中的作用。

二、英语学习自主性在不同教育形式中的作用

1.英语学习自主性对在校大学生英语学习的作用。教学的目的就是要提高学生的学习成效，只靠教师在课堂上教是难以实现的，学习者也没有充足的时间在课堂上掌握教师传授的知识和技能，而且也不是学生需要知道的知识都能在课堂上传授；对于非英语专业的学习者来说，他们能接受正规的基础英语学习的时间一般都只有两年，而这些学生中有相当一部分不能在两年时间内通过大学英语四级考试，需要靠自己制订学习计划，确立学习材料，时间、地点去实现自己的目标；另一方面，有些人要继续深造，如报考研究生，他们也需要有效地对自己的学习内容、方法、学习策略、学习进度做出明智决策的能力。此外，在全球经济一体化、科学技术国际化、知识经济信息化的时代，学校所受的教育已不可能受用终生。终身学习一方面要求人们具有可以独立于教师和课堂的自主学习能力，使他们在完成正规的学校教育后能继续有效地学习，以适应瞬息万变的信息化时代的需要。另一方面，现代信息技术尤其是多媒体技术和网络技术的广泛应用，又为学生开展自主学习提供了有利的物质条件和硬件保障。因此，作为现代大学生必须树立自主学习意识，增强独立学习能力，形成终身学习和持续发展的能力。正如联合国教科文组织明确指出的，“人类已经进入了终身学习的社会”，“未来的文盲不再是目不识丁的人，而是没有学会如何学习的人。”因此，我们今天的教育应该以培养学生独立思考能力和自我管理能力为目标，为学生提供未来独立学习所需的技巧和能力（mcdonough，1995)。实践证明，自主学习能大大加强学生的内在学习动力，有助于学生把语言学习看作是自己的责任。因此，培养大学生英语学习自主性具有十分重要的意义。

2.英语学习自主性对成人学生的影响。不同的学习动机。学习动机是直接引发和推动个体学习活动的内部动力，它是影响第二语言学习(sll)速度和成功的主要因素之一。成人学生，由于受到客观和主观因素的影响，学习需要是多样和复杂的。我们把成人学生的学习需要分为两类:内在需要和外在需要。不同的学习需要产生不同的学习动机。内在需要在学习动机上的反映为:求知性的学习动机和功能性学习动机，具有此动机的学习者占成人学生的大多数。外在需要反映到学习动机上即为:为满足别人的愿望而参与学习活动;为弥补自己已有知识与社会要求的差距而参与学习活动。受不同动机驱使的学习者，其学习目标和学习兴趣多不相同。因此，成人学习者比在校大学生更需要自主；认知差异。认知差异主要表现为学习能力差异和认知策略差异两方面。成人学生的个体学习差异很大:如接受能力有强有弱;学习速度有快有慢;对语言各项技能的掌握不平衡等。如果教师采用统一的教材、教法和进度，并对学习者语言能力做同样要求，就会挫伤学习者的积极性、主动性，从而导致外语学习的低效率学习策略的采用是学习者学习成败的关键。有效的学习策略，不仅有利于学生提高学习效果，还会促进学习潜能偏低的学习者减少学习上的困难。因此，外语教师有必要对学生进行学习策略训练。自主学习能力是可以通过策略训练的渠道来实现的；(3）培养学生的自主学习能力是现代社会教育的总体目标。英语作为一门国际普遍使用的语言，在信息化时代的作用日显重要。据报载，世界互联网中85％以上的信息是用英文的，英语已成为国际间交流的重要媒介。中国加入了wto，深化英语教学改革，大面积提高英语教学质量与效益，直接影响着我国对外开放方针的实施和经济建设的发展。学习者在学校接受的教育不可能受用终身。这就要求人们必须终身受教育，才能不断自我发展和提高。语言学习和教学作为整个教育过程的一部分，也应致力于这一教育目标。语言学习本身是一种目标取向的行为，“是否达到预期学习目标不以人们掌握多少词汇、能够背诵多少语法条文为标准，而要看学习者能否用语言来表达自己的思想，用语言来完成各种任务，更重要的是，是否掌握了自己日后继续学习所必需的策略，即达到自我管理学习过程、自主学习的程度。”

3.自主学习在高职英语教学中的作用。高职院校学生的英语学习普遍存在：学习计划性不够。在课堂上“被动地等靠要状态”明显，课堂利用率较低。课前不能按老师的要求预习。扩招后教学班级过大，各班人数少则50人左右，多则70人左右，英语师资不足，不能达到所规定的师生比。基于这样现状，要实现规定的人才培养目标，必须首先培养学习者的自主学习能力。心理学家指出：教学质量高低，取决于老师和学生、教学内容和教学方法诸因素的综合作用。但诸因素中学生的内在因素起决定作用。诚然教师应该尽一切可能优化课堂教学，发挥主导作用，但教师主导下的学生自主学习，则有事半功倍之效，因为学生积极主动地学习，能提高单位时间效率，也就等于增加了学时，同时也能弥补大班教学的不足。

4.英语学习自主性在远程教育中的作用。现代远程开放教育是随着现代信息技术的发展而产生的一种新型教育形式，是构筑知识经济时代人们终身学习体系的主要手段。远程开放是在师生时空分离的情况下主要依靠多媒体手段而进行的系统教学。现代远程教育是以信息技术为背景，学生以自主学习为主要方式。与传统的面授教育相比，师生间直接交流及教学的连续性十分有限甚至缺乏，要求教师必须为学习者的自主学习提供各种学习支持。由于多数学习者具有多年传统面授教育经历，他们对教师的依赖性强，缺乏自主学习能力。因此，转变其学习观念，培养其远程学习技能，使他们尽快熟悉、适应远程开放教育方式的学习环境，为他们日后的顺利学习提供必要的支持。现代远程开放教育的教师研究的重点是在教学的各个环节如何合理利用各种资源，使各类资源的利用形成一个有机的完整的教学过程，这就要求教师进行信息化教学设计。(1）对小组学习进行指导。教师将程度不同的学生交叉分组。小组以自主学习、互动学习为主要方式，在共同创设教学佳境中开展“人与人”、“人与机”和“人与网”的交互活动，在小组学习中教师积极的督促和指导，及时解决学生自主学习中遇到的问题。(2）采用互动教学方式。互动教学不仅指学生间的互动，主要是强调教师与学生间的互动，即通过以教师主导、助学为辅与以学生自主学习为主的良好结合，合理运用有限的教育资源，形成整体互动的合力总和以取得教与学的最佳效果。实践证明，教师主导助学与学生自主学习的良好结合是学习效果的重要保证。

三、自主性学习的培养模式

1.通过策略训练培养学习者的自主性

国内外许多学者对自主学习能力与认知策略之间的关系进行了大量研究。结果表明:自主学习能力的建立与认知策略之间有着不可分割的必然联系。学习策略的训练与自主学习之间是一种手段与目的的关系。学习策略的训练不仅有利于提高学习效果，更好地实现学习目标，而且有利于学生探索适合自己的学习途径，增强他们独立学习和自主学习的能力。语言学习策略训练是指教师指导学生在学习和使用语言过程中根据需要有效地运用策略的活动。在学习策略训练中应体现个体差异，即：根据不同的学习对象、学习内容和学习环境来具体选择合适的策略。比较理想的做法是将策略培训与外语教学融为一体，按照下列步骤进行:1）活动：让学生试着进行某个语言活动，然后让学生描述他们完成任务的方法，并说明原因;2）示范：教师介绍并结合外语学习的内容演示新方法;3）训练：让学生结合具体的学习活动练习新介绍的学习策略;4）评估：引导学生对学习策略使用情况及取得的进步进行评价，检查对新学策略的掌握程度;5）扩展：布置更多的语言学习活动以便学生试验新的学习策略，允许学生自己选择学习策略。通过对学生讲授学习策略，进行学习策略训练，使学生认识到策略的重要性，了解并掌握各种语言知识学习策略(语汇学习策略、语法学习策略)和语言技能学习策略(听的策略、口语学习策略、阅读策略、写作策略)，提高策略使用意识，养成自己制定适合自己的学习计划、选择学习方法、安排学习任务、监控学习过程、对学习进行反思、评估任务完成情况的习惯，从而逐步走向自主。

2.以学习者为中心

在培养自主性学习能力的过程中，自主选择是核心。它意味着对学习做出决定的责任已经从教师转向了学习者:教学活动要在以成人学习者为中心的前提下开展;教师应根据成人学生的学习需求进行教材选择和课程设计;课程设计“要留出时间让学习者明确学习目标、学习目的、学习任务以及可利用的资源和策略;了解语言学习过程并对自己的语言学习进行自我评估。”只有当学习者被赋予了选择与决定的权利，才能激发他们的学习积极性和创造性。在传统的外语教学中，教师的角色是“传道授业解惑者”，而学生的角色是“知识的被动接受者”。培养学习自主性就要求教师和学生对自己担当的角色进行重新调整。教师要转变教学理念，教师的角色不仅仅是传道，授业，即知识的传授者，而且还应是学生学习的促进者、指导者、激励者和顾问，信息材料的提供者，课内外讨论及活动的设计者、组织者和参与者。学生也必须转变自己的学习观念，由“被动学习”向“主动学习”转变，克服“等、靠、要”的被动依赖心理，主动承担起学习的责任。在教学中要重新定位师生之间关系，促使学生对自己的学习有个正确的态度，才能逐步提高学生自主学习能力。教师应把教学的中心从“教”转向“学”，由“重知识传授”向“重学习策略与知识传授相结合”的方向转变;由“以教师为中心”向“以学生为中心”转变;从传统的“主导地位”向“指导地位”转变;同时，教师还应该让学生充分意识到他们应该扮演的角色，外语学习的成败关键在于他们本人，而不在于教师，充分认识到自己才是学习的主人，应对自己的学习负责，减少对教师的依赖，成为独立自主的学习者。

3.进行需求分析，激发学习动机

一切学习行为都是由动机引起的，学习者的动机是积极学习的原动力，“需求”又是外语学习最基本的动机因素。需求分析包括两方面:“学习者需求分析”，以了解学习者期望达到的目标;“任务需求分析”，以了解社会需要学习者完成哪些任务以及完成这些任务需要学习者掌握哪些语言知识和技能。这样，学生就能以预定的目标为动力和评估标准，每完成一项计划会使他们感受到成功的喜悦，从而进一步激发他们的学习动力，积极主动地学习。

外语学习计划范文篇7

自主式学习的思想最早是由d·little提出的，是相对于被动学习指教学条件下学生的高品质的学习。束定芳认为自主学习在外语上的成分包括“态度”（学习者自愿采取一种积极的态度对待自己的学习）、“能力”（学习者应该培养这种能力和学习策略，以便独立完成自己的学习任务）及“环境”（学习者应该被给予大量的机会去锻炼自己负责自己学习的能力）。综合研究者们的理论，具备主体能力的人是学习的主体，是课堂学习活动的参与者，他们积极阐释所学到的新信息，懂得如何用所学知识解决问题。自主学习者积极管理自己的学习行为，自己设计实施个人学习计划。

2新视野大学英语教学的现状分析

大学英语是为高等学校非英语专业的学生所开设的一门基础课程。大学英语教学虽然历经十几年的改革，取得了一定的成绩，但社会不断进步与发展，高等教育进入到大众化阶段的今天，大学英语教学面临着新的挑战，在高校课程体系改革中，大学英语的改革处于举足轻重的地位。在《大学英语课程教学要求》实施的过程当中，面对教学方法和环境单一、教师为中心的课堂教学法以及英语教师严重缺编，教师没有足够的时间和精力针对学生情况进行大量的操练与辅导，学生水平的参差不齐等等问题，大学英语改革任重道远，需要更多的投入与支持。《新视野大学英语》是我国各高校使用较为普遍的大学英语教材之一。这套教材拥有课本、光盘与网络课程三种不同的载体，既可以选择组合使用。《新视野大学英语》的主教材有读写教程、听说教程、综合训练及教师用书。其中读写教程以题材为中心组织单元，每个单元有两篇课文。每单元设计有预习和配合课文的大量练习。在大多数高校中，大学英语的平均课时为每周4学时，受课时限制，大部分学校在并行的读写教程、听说教程和综合训练中往往将后两者削减。另外因教学资源的限制学校无法使用与教材配备的光盘与网络课程进行英语教与学。综合这些因素，全面培养学生听说读写译的能力成为大学英语教学面临的巨大挑战。

3新视野大学英语读写教程教学中自主性学习的培养模式

3.1通过策略训练培养学习者的自主性。学习策略的训练与自主学习之间是一种手段与目的的关系。学习策略的训练不仅有利于提高学习效果,更好地实现学习目标,而且有利于学生探索适合自己的学习途径,增强他们独立学习和自主学习的能力。语言学习策略训练是指教师指导学生在学习和使用语言过程中根据需要有效地运用策略的活动。比较理想的做法是将策略培训与外语教学融为一体：让学生试着进行某个语言活动,然后让学生描述他们完成任务的方法,并说明原因；教师介绍并结合外语学习的内容演示新方法；让学生结合具体的学习活动练习新介绍的学习策略；引导学生对学习策略使用情况及取得的进步进行评价,检查对新学策略的掌握程度；布置更多的语言学习活动以便学生试验新的学习策略,允许学生自己选择学习策略。

3.2新视野读写教程的内容编排对学生自主学习的影响。新视野读写教程把阅读能力的培养放在首位的同时，有结构分析和写作相辅相成，旨在提高学生的写作能力。pre-reading中的听说活动及课后丰富的练习对学生听、说、译等专项技能也提出了要求。因此，它是大学英语综合技能训练基础课程，着重培养学生对语言的感悟力和语言应用水平。下面以新视野读写教程自主学习要求为例进行分析：

自主性学习理论强调学习者在学习过程中积极参与活动，主动思考，根据自己的经验背景，对外部信息进行主动地选择、加工和处理，从而获得自己的意义，建构自己的理解。读写教程每个单元有听说训练、阅读理解和语言操练，贯穿着大量的听说读写译等技能的综合训练，它要求学生在这些技能的训练中充分发挥主观能动性，与教师和同伴互动、合作、交流，在已有知识基础上探索未知的知识以达到语言综合运用能力的提高。

3.3以教师为主导，发挥教师多角色的作用。教学中教师一方面要兼顾听说读写译等技能的单项与综合训练，另一方面要关注学生的学习情绪、学习计划的设定与实施情况等，因此教师要发挥引导者、组织设计者和促进者等多角色的作用。作为引导者教师应引发和保持学生的学习动机，激发学生的学习兴趣；引导学生的思考和讨论，以加深学生对所学内容的理解，启发和诱导自己去发现规律，管理自己的学习，逐步培养自主学习的能力和习惯，培养学生发散性思维。作为组织者教师组织协作好学习活动让学生展开讨论和交流，促进听说读写译等技能的综合发展。协助他们设定学习计划和目标，鼓励和帮助学生探索多途径获取学习资料。教师是课程教学的组织者与实施者，课程质量是否稳步提高关键在于教师队伍的素质和水平，特别是教师群体的素质和水平。

3.4良好的学习环境是学生建构知识的保障，是学生融入协作学习的条件。高效的学习活动主要体现在学生的全员参与、师生之间双向型的互动和师生、生生之间多项型的互动及学生综合运用语言能力的提高。面对大学英语教学中的诸多问题和困难，只靠增加课时及师资力量是不现实的。计算机多媒体技术将数字、文字、声音、图像、动画有机地结合在一起，并将结果综合地表现出来,有助于拓宽教学内容，使教学内容可以从课本开始延伸到多元化的信息世界；有助于教师对教与学的思维转化和手段更新，还可以实现通过使用电子邮件、网上讨论区成为课堂教学的延伸补充和加强。

小结

学习自主性是外语教学的目标。大学英语课程是我国高等教育重要的基础课程，它在培养和促进学习者自主性中肩负着重要的责任。因此在该门课程教学过程中，教师的指导原则应以学生为中心，使学生慢慢改变依赖思想，养成自主性意识，同时教师要充分发挥主导作用，为学生创设良好的教学环境，充分利用多媒体教学手段和网络资源，促进学习者自主性。

参考文献

[1]毛丽霞，桑兰.利用网络教学培养外语自主学习[j].九江职业技术学院学报，2004（3）.

[2]束定芳.外语教学改革：问题与对策[m].上海：上海外语教育出版社，2004：205.

外语学习计划范文篇8

关键词：“一带一路”倡议；跨文化交际；外语教学改革

1概述

“一带一路”，即“丝绸之路经济带”与“21世纪海上丝绸之路”，是我国践行“互联互通”发展战略的迫切需求，其构筑将带动亚洲乃至欧洲部分地区的经济发展。在这一时代背景下，单纯注重语言知识和技能的传统外语教学已受到严峻挑战。除听说读写译等基本功，外语教学更需关注学生跨文化交际能力的培养。跨文化交际能力这一概念在跨文化交际学和外语教学之间搭起了一座桥梁，将两个学科紧密联系起来。培养学习者对异域文化的认知能力与跨文化交际能力，避免外语应用过程中可能出现的文化冲突，已成为外语教学重要目标之一。(汪火焰，2012:49)新形势下，基于跨文化交际的外语教学模式应运而生。如何在实践中将其发展完善是一个值得不懈探究的命题。本文以河南科技大学为例，分别从教师和学生角度探讨跨文化交际外语教学改革。

2教师角度

tony与maggie在其研究专门用途英语的著作中指出：从事外语文化教学的合格教师应同时担任五个角色：教学者(teach⁃er)，课程设计者(coursedesigner&materialsprovider)，学生的合作学习者(collaborator)，教学研究者(researcher)，以及测试评估者(evaluator)。(dudley-evans,1998)不妨先从这五种角色入手，透过教师视角洞悉跨文化交际外语教学改革。2.1教学者。上述五种角色中最核心的当属教学者。作为跨文化交际外语教师，其自身跨文化交际意识和能力尤为重要。然而现状是，中西部地区外语教师大多缺乏海外学习、工作或生活经历，跨文化交际意识不强，技能欠缺，甚至对自身的外语语言能力也信心不足。近几年，国家留学基金委地方合作项目为中西部地区外语教师出国研修设立了专门项目，提供了较多机会。河南科技大学外国语学院具有海外留学经历的教师组建团队，发挥优势，开战了一系列教学改革。其中最有成效的是外教与中教合作教学。我校跨文化交际课程与口语课程分别由一名外教和两名中教联合授课，旨在促进中教、外教的合作交流与优势互补，教学效果与传统教学模式相比有显著改观。除了外教带动中教，中教之间也通过互听互评、集中备课等方式共同提高。只有外语教师具备了足够的跨文化知识、积极的交流动机和有效的交际技巧，才能拥有真正的跨文化交际能力，从而胜任跨文化交际外语教学。这是教师作为教学者面临的一大挑战。2.2课程设计者。跨文化交际外语教学在“备课”方面对教师提出更高要求，需要教师从学生学习动机、教学大纲制定、教学目标设定、教学内容选取、教学方法设计、教学活动安排、编写练习和布置作业等方面做出改革。依赖统编教材、统一课件、甚至现成教案的偷懒做法都无法满足跨文化外语教学的需要。教师的批判思维能力、素材整合能力及自主设计能力与传统教学技能同等重要。以教师为主导的、满堂灌的教学方式将被生动有趣、灵活多变的教学手段所取代。河南科技大学在线开放课程平台为这一改革提供了有力支持。首先，平台促进教师合作教学，增加教师之间的互联互通，有助于“金课”的集体打磨。其次，平台为教师提供海量的学术、非学术资源，有效提高教师的备课效率与质量。再次，教师可以设计个性化课程页面，使学生的学习界面友好又活泼。另外，手机的同步功能极大方便了教与学，使师生能够随时随地对接。2.3学生的合作学习者。河南科技大学在线开放课程平台使传统课堂教学模式与慕课、翻转课堂等新理念融为一体，铸就时下热门的混合式教学。这极大激发了学生的学习兴趣，并有助于培养学生的自主学习能力和实践应用能力。在混合式教学中，教师习惯于扮演的中心角色开始消解，学生不再被动地、依赖地学习，而是要充分调动自己的主观能动性、发挥自身潜力，进行自主学习。在学习过程中，教师需要根据学生个性特点和兴趣所在，帮助学生制定学习目标和学习策略。学生则需运用批判性思维独立思考，善于提出问题，并在教师的引导和启发下自行解决问题。过去灌输式的单向信息传递模式将逐渐被“以语言学习者为中心”的师生合作学习方式取代。2.4教学研究者。所谓“教学相长”。从事跨文化交际外语教学的教师同时需要扮演教学研究者的角色，因为这对提高教师自身的教学水平至关重要。首先，教师本人须得是一位终身学习者，否则，就很可能被这个语言和文化日新月异发展变化的时代所淘汰。其次，“教”而不思则殆。一味跟着感觉或习惯走，不对自己的教学素材、教学过程、教学效果进行深度思考、理性评估的教师很容易止步不前。相反，善于反思的教师会在自己的教学过程中不断发现问题，研究问题，解决问题，从而进步成长。再次，“教”与“研”相得益彰。单纯学习他人教学经验或研究成果，不如先在自己的教学实践中找到问题，然后带着问题有针对性地学习，再将自己的研究发现应用于教学，并不断检验、修正和完善。多听讲座，积极投身进修和学历教育可以帮助教师提高教学与科研水平。团队合作是实现优势最大化的良策。积极建设或参与外语教师科研团队，合理分工协作，不但能提高研究效率、丰富研究成果，还有助于营造集思广益的研究氛围。2.5测试评估者。测试是教学的重要一环，河南科技大学在线开放课程平台具有实用的测试评估功能，成为教师的得力助手。首先，教师在平台上布置的作业和习题可以设计成游戏闯关等趣味形式，深受学生欢迎。作业也不局限于书面形式，学生可以以独白录音、对话录音、表演录像等多种方式上传作业。其次，教师在线批改作业更加高效。除主观题外，系统会自动根据标准答案判断正误、计算分数。这既减轻了教师的负担，也确保了批改正确率。对作业中的突出问题或优秀范例，教师可以一键分享所有同学，从而促进学生相互学习。再次，期末考试时，教师可以利用题库编写试题，在规定时间将试卷同时发送所有同学，且每位同学的题目顺序都是随机的，以避免抄袭。学生完成集中在线测试后，客观题均可由系统自动批改。最后，对每次作业、测验和考试结果，系统会自动生成分析数据，帮助教师判断每道题的得分情况以及总分的分布情况，从而为教师提供更为客观、精确和便捷的反馈，让教师更精准地把握学生学习效果。总之，河南科技大学在线开放课程平台节约资源，省时省力。其在跨文化交际外语教学改革中功不可没，值得大力推广和应用。

3学生角度

毋庸置疑，学生是语言学习的主体，探讨跨文化交际外语教学改革离不开学生主体。本文主要围绕教师如何帮助学生培养跨文化交际能力、文化学习与培训、自主学习与合作学习四方面展开。3.1跨文化交际能力培养。在培养跨文化交际能力前，学生必须具备基本交际能力。随着互联网的飞速发展和社交媒体的日臻完善，现代大学生越来越沉迷网络。主动与教师交流的学生少了，同学之间的聊天少了，师生使用手机的时间长了。要改变这种现状，教师须调动学生交流积极性，培养学生交际技巧，组织学生参与各种社会实践活动，比如做义工、实习、兼职、社团等，培养他们待人接物、沟通交流的能力，帮助他们更好地融入社会。只有在共同文化语境下具备较强的交际能力，才有资格谈跨文化交际问题。要具备跨文化交际能力，学生需在文化认知能力、文化情感能力、文化行为能力三方面下功夫。首先，学习者要形成正确的跨文化思维，克服业已形成的文化思维定式，对交际行为发生的语境保持敏感，熟悉目标语国民的意识形态、价值观念、思维模式、交际风格、行为方式等。其次，要培养适当的移情能力，克服民族中心主义倾向，学会耐心倾听和换位思考，不对异己行为妄加评论。再次，要增强自我心理调适能力和对目标语文化中不确定因素的耐受能力，克服文化焦虑，保持积极、乐观、自信与宽容的态度，享受文化差异带来的碰撞乐趣。此外，还要锻炼自身的言语行为能力，学会目标语词汇隐藏的文化内涵、目标语的句式习惯、目标语的篇章结构和表述逻辑，掌握习语、谚语、俚语、典故等。最后，还要培养自身的非言语行为能力，包括肢体动作、身体姿态、面部表情、目光接触、交流体距、音调高低等。(汪火焰，2012:110)3.2文化学习与培训。语言是文化的载体。倘若学生在学习外语的过程中没有获得相应的文化熏陶，那么当其置身外语文化语境时，难免会出现交流障碍。常有学生不愿参加外教组织的活动，比如英语角、冷餐会，因为他们缺乏和外教接触的信心与勇气。甚至在外教主动与他们攀谈时，也不清楚聊什么合适，怎么聊合适，于是扭扭捏捏、吞吞吐吐，或一味被动应答。也有学生非常热情，喜欢找外教聊天，但不懂得尊重对方隐私，触及西方人敏感话题。毫无疑问，要具备跨文化交际能力，学生需要熟悉中国文化和目标语言文化，所以在课程设置方面，除了传统的英语语言国家概况等课程外，不妨增设一些文化方面的选修课，以拓展学生的文化视野，培养他们的文化意识。比如河南科技大学开设的比较文学与比较文化、中西方电影赏析、中西方戏剧欣赏等全校公选课，都深受学生喜爱，对提高其人文素养大有裨益。3.3自主学习。自主学习能力是跨文化交际能力的重要组成部分，具有出色跨文化交际能力的学生势必具有突出的自我学习能力。要培养学生自主学习能力，教师首先要帮助学生形成自主学习意识，明确自主学习在个人学业和事业中的重要性；其次，教师要向学生仔细讲解学习策略，指导学生反思自己的学习方法，并在此基础上协助学生制定适合自己的学习计划，鼓励并监督他们付诸实施；最后，教师可以指导学生初涉科学研究，培养他们发现问题、探索问题、解决问题的能力。虽然慕课、微课、翻转课堂等新的教学手段能够有效拓展课堂维度，但教学时间毕竟有限，语言和文化学习更需要学生课下自行探索。在互联网高度发达的今天，学生可以充分利用各种英语学习网站和手机客户端随时随地自主学习。泛在式、碎片化学习非常有助于外语专业学生积累语料。具备自主学习能力的学生，更容易在外语学习过程中思考和总结目标语文化与本土文化之间的差异，形成跨文化交际意识，并在跨文化交际活动中不断反思和修正个人行为，提升自己的跨文化交际能力。3.4合作学习。合作学习是学生以团队形式密切合作、通过讨论等方式共同完成学习任务的学习形式。由于学生之间在知识结构、智力水平、思维方式和认知风格等方面存在差异，所以合作学习有助于他们取长补短，共同进步。此外，合作学习可以缓解学习焦虑、消除理解误区、弥补认知盲区，增强学生的学习动力、认知能力与自信心，还可以培养学生协作精神，形成相互尊重、彼此关照的学习氛围。刘金梅教授在论文《合作外语学习的跨文化交际诠释》中探讨了合作学习特性与跨文化交际构素之间的关联性，提出合作外语学习本身即是一种跨文化交际的形式，在外语教学中实施合作学习策略有利于培养学习者的跨文化交际意识和能力。(刘金梅，2010:149)外语学习离不开口语练习，而口语练习又离不开合作。无论课上课下，学生都需要合作学习，包括会话练习、话题讨论、角色扮演、话剧表演、集体陈述、分组辩论等。善与他人合作的学生通常跨文化交际意识和实践能力都更强。

4误区规避

学习一门语言，就是在学习这门语言所承载的文化习俗、价值观、思维方式、情感及行为模式。所以，教师必须在教学过程中帮助学生树立正确价值观，形成积极向上的思维和行为习惯。以下是跨文化交际外语教学应用过程中可能陷入的误区。首先，在跨文化交际外语教学中，学习者需要熟悉目标语文化，但也不能忽略本土文化习得，因为这是跨文化交际者必备的基本素质。如果在教学过程中片面强调吸纳目标语文化的重要性，而轻视对本族文化的全方位、系统学习，将不利于学习者形成客观、平等的文化价值观。在对本土文化习得过程中，学习者需不断提高自身文化修养，拓展自己的跨文化心理空间，成就兼容并包、开朗大度的文化品格。其次，在与学生讨论文化差异时，需强调文化多元性，避免文化优劣比较。民族中心主义是狭隘的，不能把自己的文化凌驾于其他文化之上，亦不能对其他文化抱有偏见。所谓有比较才有鉴别，理解了其他文化，才可以更全面、客观、清醒地审视自己的文化，并运用批判性思维对其他文化取其精华、弃其糟粕。如此，外语人将具有更高文化水平和分辨能力，有希望在“一带一路”倡议的引领下，为推动民族文化发展做出卓越贡献。最后，在教学过程中师生需明确跨文化交际是一个互动过程，交际双方都应具备跨文化交际意识，努力了解并尊重对方的文化习俗，尽量适应对方的思维与行为模式。只有在平等的基础上交流，才能顺利跨越彼此间文化差异，避免文化冲突，实现双向的跨文化交际。在中国，外国人理应保持对中国文化的敏感性，让中国人一味迁就他们，是不公平、不对等的。所以，在经济、文化、社会等各个领域交流的过程中，要坚决抵制文化霸权，努力捍卫自己的民族文化尊严，争做传播中华民族优秀文化传统的使者。

5结束语

跨文化交际外语教学已成为我国高校外语教学改革的一个重要发展趋势，它将有助于广大师生文化意识和跨文化交际能力的培养，为我国“一带一路”倡议的发展不断输送有文化、有素质、有能力的外语人才。河南科技大学跨文化交际外语教学改革已初见成效，对其他高校具有一定借鉴意义。

参考文献：

[1]dudley-evans,tony,andmaggiejost.john.developmentsinenglishforspecificpurposes:amulti-disciplinaryap⁃proach[m].cambridge:cup,1998.

[2]landis,d.handbookofinterculturaltraining[m].london:sagepublications,2004.

[3]刘金梅.合作外语学习的跨文化交际诠释[j].湖北师范学院学报,2010(1):149-151.

外语学习计划范文篇9

关键词：词汇教学元认知策略培训

词汇是构建语句和篇章的基础，是语言大厦的基石。英国语言学家wilkins提出：如果没有语法，能够表达的事物就会很少；但如果没有词汇，则不能表述任何内容。通过这个论述，可以得知词汇知识是外语学习的基础和关键因素。英语专业要求专业四级词汇量达到8000，专业八级词汇量达到13000，这需要学生花大量时间和精力去记忆积累词汇。但普通的词汇学习过程是枯燥的，学生很容易失去对词汇学习的兴趣，为了考试背记词汇，考试过后就忘记了大部分。因此，针对词汇学习现状，帮助学习者在课余时间快速并有效地学习英语词汇是急需解决的问题。

一、课题研究设计及实施

1.研究问题。本研究将试图解决两个问题：一是英语词汇学习过程中英语专业学生元认知策略的使用情况，二是在《阅读与写作》课程中进行词汇元认知策略训练能否显著提高学生的词汇水平。2.研究对象。培训前，应先确定研究对象。选取西北师范大学知行学院外语系英语专业二年级的两个班级为实验班和控制班。两个班级人数都为30人，由同一位教师教授《阅读与写作》课程。在nation(1983)的词汇测试试题的基础上，结合被试学生的英语词汇的实际能力，设计词汇测试试卷，分析结果后得出两个班的词汇实际水平。词汇测试满分72分，测试平均成绩为44分，最高分62分，最低分20分。独立样本t检验的数据证明实验班和控制班之间在词汇水平上没有显著差异。3.研究工具与实验过程。研究中使用的工具包括：调查问卷（前测和后测）、访谈、词汇前测和后测。为了调查学生词汇学习过程中元认知策略的使用情况，使用了调查问卷。根据o’malley和chamot’s对元认知策略的分类，文秋芳（2003）词汇学习调查问卷和顾永奇（2003）中国学生英语词汇学习策略调查问卷，设计适合本次研究的元认知策略调查问卷。在为期两学期（216课时）的授课过程中，对控制班按照传统方法教授词汇，设置词汇任务并进行考评，授课只涉及词汇的读音、拼写、词性、释义等内容，并不进行元认知策略培训。实验班的词汇教学则引入了元认知学习策略的概念并进行元认知策略培训。在培训过程中，及时检查学生元认知策略的使用情况，了解学生在词汇学习过程中出现的问题，进行个性化指导。实验结束后，对研究对象再次进行问卷调查和英语专业词汇测试。得出结果后，再用spss软件分析前测后测的成绩，进一步研究实验班和控制班在元认知策略培训前后的英语词汇学习情况。

二、研究结果分析

1.培训前调查结果分析。问卷的目的主要是探讨研究对象对词汇学习中某些问题的看法，通过对数据的仔细分析与整合，进一步解释了从问卷中得出的结果。通过问卷，我们获得了以下信息：关于如何掌握单词，11%的学生一致认为应该记忆单词；59%的学生认为应该学以致用；30%的学生认为应该通过语境学习单词。可见，学生非常重视词汇学习。在访谈中，大多数学生也表示英语学习中，大部分时间是用来记忆单词。一个英语学习成绩一般的学生甚至将学习英语等同于记单词，与发音和语法相比，他们在词汇学习上遇到了更大的难题。培训前问卷独立样本t检验的结果表明了实验班和控制班在使用元认知策略上的不同的情况。计划策略的平均分[m(eg)=4.3421，m(cg)=4.3103]，监控策略的平均分[m(eg)=4.0056，m(cg)=4.1273]高于4，评估策略的平均分[m(eg)=3.3278，m(cg)=3.6534]低于4，并且所有分数处于7级量表的中间，这说明，所有测试对象使用元认知策略在三个分类上都处于中等水平。大部分研究对象没有频繁使用元认知策略，也就是说，他们并没有形成一个良好的词汇学习习惯，也没有认识到元认知策略的重要性。根据nation(1990)实施词汇测试，可以用于学生日常英文学习。词汇前测试题包括40个随机选出的英语专业四级词汇，要求学生写出中文释义或给出近义词并造出例句。对前测成绩进行独立样本t检验，eg的平均分为38.56，cg平均分为37.62，p值为0.326＞0.0.5，这说明实验班和控制班在词汇水平上没有明显差异。2.培训后调查结果分析。经过两个学期（216课时）的元认知策略培训后，再次对实验班和控制班进行问卷调查。运用独立样本t检验来对比实验班和控制班在培训后元认知策略使用上的不同，可以清楚地看到在元认知策略三个分类的平均分上实验班[planningm(eg)=4.6574;monitoringm(eg)=4.5345;evaluatingm(eg)=4.2265]远高于控制班[planningm(cg)=3.6823;monitoringm(cg)=3.8860;evaluatingm(cg)=3.74]，并且在两个方面，分数差异非常明显：计划策略（p=0.003<0.05），监控策略（p=0.008<0.05），这表明实验班学生在培训后使用元认知策略的频率远高于控制班。培训结束后，再次进行词汇测试，按前测同样的方式设置测试题目，挑选和前测不同的40个专业四级词汇，然后对成绩进行独立样本t检验，eg的平均分为59.37，cg平均分为44.36，p值为0.034＜0.0.5，结果表明实验班和控制班在词汇水平上有非常明显的差异。数据分析结果表明：在提高学生专业词汇水平方面，元认知培训策略起到了非常重要而积极的作用。

四、结语

接受元认知学习策略指导后，学生对词汇学习有了更多的掌控力。培训不仅激发了学生学习英语的热情，而且改变了学生的学习策略意识，加强了学生的自主学习的能力。元认知学习策略的培训是提高学生学习能力，尤其是自主学习能力的有效方式。学习者在学习过程中产生的积极的认知体验或情感体验有助于激发学生们的学习积极性和主动性；因此，在教学过程中培养学生的元认知策略是非常有必要的。元认知策略培训还处于探索研究阶段，而词汇元认知策略更是一个较新的、复杂的培训过程，因此教师必须长期、有意识地培养学生运用元认知策略进行词汇学习，在使用策略时，教会学生适合自己的学习方法。

参考文献：

[1]o'malley，j.，&chamot，a.learningstrategiesinsecondlanguageacquisition[m].cambridgeuniversitypress，1990.

[2]文秋芳.英语学习策略论[m].上海：上海外语教育出版社，1996．

外语学习计划范文篇10

在实际生活中可以看到，学习第二语言呈现低龄化趋势，在我国，有些地方从幼儿园开始学习第二语言（多数为英语），对于那些连母语都不能完全掌握的孩子而言，过早学习第二语言真的有利于语言发展吗？人们普遍认为,儿童比成人更擅长学习第二语言。对此，学者们进行了很多研究。

1关键期假说

在这个领域，影响最大的研究是伦尼伯格所提出的“关键期假说”（criticalperiodhypothesis）。关键期假说认为儿童习得语言更有优势是由于生理因素，他认为人的大脑在两岁至青春期（10-12岁）之前是习得语言的关键期。过了关键期的学习者不会像在关键期内的学习者一样成功，而且很容易产生外国腔。这是因为，青春期以前，大脑的两个半球都参与了语言学习，大脑可塑性较强，语言习得较快，也较为成功；而在青春期后，大脑发生了侧化，逐渐失去可塑性，语言学习也就越来越困难。

2关键期的相关研究

关键期这一假说，是针对母语习得提出的，并且已经得到了广泛的认可。但是对于关键期在二语习得中的作用，学者们看法不一。反对关键期假说的学者提出非生物基础的解释，认为语言输入和认知发展等社会心理因素是导致习得水平出现差异的主要决定因素。赞成关键期理论的学者则以实证研究为依据，坚信关键期假设在相当一段时间内不可能被推翻。

二语习得领域里,支持关键期存在最具代表性的研究是johnson和newport(1989)的实验。实验组被试是母语为汉语和朝鲜语的美国移民，年龄3至39岁之间，接触英语的时间为3至26年，平均为10年。对照组是一组本地人。研究者用276道语法判断题口头方式测试被试的英语知识。后来又采用笔头方式实验，结果是：7岁之前移居美国的被试，英语水平与本地人无显著差异；7岁之后移民的被试，其英语水平随着年龄的增长而呈下降趋势。研究者将这个差异归因于生理因素。值得注意的是，这个实验发现第二语言习得的衰退期始于7岁，而不是伦尼伯格所说的青春期，这说明关键期即使存在，具体年龄却有争议。

1989年long通过实验发现，许多6岁以后（部分12岁）才开始学习外语的被试者，难以获得地道的语音，15岁以后才开始学习外语的，其词法和句法均无法取得与母语学生一样的水平。同时他提出二语习得中年龄差异的四个方面的论断：“（1）习得速度与最终水平取决于开始学习的年龄；（2）一语和二语习得均存在敏感期，敏感期之后的语音习得将是不完全的；（3）与年龄有关的二语习得能力的下降是不断积累的过程；（4）某些个体二语习得能力的下降甚至始于6岁。”

我国的辛柯、周淑莉对西北工业大学的研究生进行的实证研究证明：如果从小学四五年级起开始学英语，到了成人(大学本科或研究生)阶段，相当一部分人的口语能力和综合能力就有可能达到较高水平。而如果从初中开始学英语，则这种可能性相对来说要小得多。

反对第二语言习得关键期的研究也有很多，c.snow等人研究了在自然语言环境下不同年龄的人习得第二语言的情况，被试母语为英语，第二语言为荷兰语，研究者跟踪研究了被试在荷兰第一年里学习荷兰语的情况。其结果是，虽然儿童表现出一些优势，但成人同样也表现优势；在课堂学习中，情况仍然如此。

有很多证据都表明：青春期之后开始学习第二语言的人，也能达到准母语水平。burstall提出，年长的学习者会比年幼的学习者更有效率。neufeld的研究表明，在适当的条件下，对成人来说较难克服的语音难关也能被克服。

由于语言有不同的组成部分，包括语音、句法、语义等。有些方面（如语音）更会受到年龄的影响，而有些方面（如语法）则受到年龄的影响较小，因此语言各子系统的关键期很可能不同。selinger提出了多重关键期假说，他认为在第二语言习得中可能存在多个关键期。大脑功能的侧化不会同时发生，而是在不同时期影响语言习得的不同方面。因此，在外语学习者的一生中应该存在不同的关键期。某一关键期的结束就意味着某种习得能力的丧失。

3结论

第二语言习得中的关键期仍然是个有争议的问题。可以说，关于年龄与第二语言习得之间的关系的任何过度概括都是不可靠的。有学者认为，可以用“最佳期”或者“敏感期”来取代“关键期”这一说法，也就是说，在这一时期内，是第二语言习得的较好时期，但不是绝对时期，即使错过了这一时期，也可以通过其他途径的努力来达到比较高的第二语言水平。这种看法是比较理性和折中的。

对于年龄因素与第二语言习得，目前比较具有共性的结论是：（1）学习速度问题。成人学习者学习的最初阶段具有优势，尤其在语法方面。但他们最后可能会被儿童超过。儿童在自然的语言环境中学习更快，而在正规的外语课堂上学习速度较成年人缓慢。（2）语音问题。在语音方面，儿童比成年人更有可能获得接近母语水平的第二语言。如果有足够的语言接触，大多数儿童在二语习得中都可以习得地道的口音，有可能达到语音纯正。而成年人经过多年的正规学习，多数可以流利地讲外语，但只有极少数人能达到语音纯正。也就是说年龄越大，相对而言获得完全地道的口音的可能性越小。（3）语言能力与潜力问题。儿童具有更高的语言潜力，与成人相比更有可能达到更高的水平和层次。（4）对语法的影响。第二语言语法习得的顺序不受年龄制约，但语法习得的速度及达到的水平受到年龄因素的影响。

4对实际教学的启发

综合国内外的研究，对第二语言习得的启发是，年龄是影响第二语言习得的重要因素，但并不是唯一的决定性因素。儿童、青少年和成人在第二语言习得方面都有各自的优点和不足，不能一概而论，也不能绝对化的否定某个年龄层的人学习第二语言的能力。儿童有第二语言习得的相对优势，成人也有他们的优势。在实际教学中，可以根据学习者的特点选择更适合的教育方式。我国著名语言学家和外语教育家桂诗春教授曾提出两条意见:“一是具备了合适的学习环境(如双语制或外籍教师教学)，早一点接触外语的学习者比迟一点接触外语的人从长远看可能略具优势；二是在合适的学习环境下，青少年和成年人也能在多数方面和儿童一样学好外语，甚至效率要高些。”

对于青春期以前的儿童，他们学第二语言的优越条件是大脑的可塑性最强，语言环境相对较好，模仿能力强，尤其是在习得自然的语音方面，占有绝对优势。缺点是他们的长时记忆能力较差；思维能力不强；对于年龄较小的儿童，语言的准确性与流利度不高；学习效率不高，花费时间较多。因此，他们更适合在自然的语言环境中学习，如双语生活环境，在学校中则要求有好的教师以及教学设施。

在前面提到了外语学习低龄化的问题，社会上，有些广告夸大了低龄儿童学习外语的作用，片面地宣传外语学习越早越好，很多家长也受到了这样的宣传的影响。实际上，当前低龄外语教学的科学依据不足，教学实践经验薄弱。家长应该更加理性的看待这个问题。在对孩子进行第二语言教育时，要考虑到教育的目的和最终期望达到的水平，如果是期望孩子达到与母语相接近的水平，那就可以让孩子较早的接触第二语言。因为儿童在语音的习得和语言潜力方面确实较成人具有很大的优势，早点接触有助于获得更地道的语音。如果是期望孩子达到学习和工作所需要的外语水平，那么就不需要刻意地过早开始学习第二语言，按照学校的教学安排学习就可以了。

对于青少年，他们学习第二语言的优越条件是母语习惯已经形成，第二语言习得不会受到母语的干扰，尤其是语言的流利性较儿童有很大的优势；长时记忆能力有所增强，理解能力也比较强，而且青少年的主要任务是学习，因此有充分的学习时间。缺点是比儿童的学习要花更多的精力，要求有较高的学习自觉性和坚持性；尤其是对于初中生或高中生，教学计划中安排的学习科目太多，不可能将所有精力放到第二语言学习中，容易造成顾此失彼，所以要合理安排学习计划。